Training off Eis
Unser Sommertraining besteht aus einer Kombination von Inline-Training und Leichtathletik. Hinzu kommt: Koordination, Muskelaufbau, Sprung-und Pirouetten Technik, sowie Beweglichkeit.
Das Training zieht sich über die Sommer Monate und findet montags, mittwochs und freitags, auf einer speziell für Inliner ausgelegten Fläche, in Merdingen statt. Samstags trainieren die LäuferInnen im Seepark Stadion, nahgelegen der Eishalle.
Hierbei wird mit Kondition, Sprint, Wurf und Weitsprung, am Ende der Sommer Saison das deutsche Sportabzeichen absolviert.
Unser Vielfältiges Trockentraining bietet den LäuferInnen eine bestmögliche Vorbereitung für die darauf folgende Eis Saison!
